Olá, sou Elaine Maciel, nutricionista formada há pouco mais de 13 anos. Graduada pelo Centro Universitário Plinio Leite, em Niterói. Pós graduada em Nutrição Clínica, pela UFRJ-Macaé. Estarei aqui, semanalmente, para compartilhar algumas curiosidades, tirar dúvidas sobre nutrição. Para mostrar uma nutrição mais humanizada, feita com amor, sem restrições e sem terrorismo. Mostrar que o principal objetivo é a qualidade de vida, o que vier depois é consequência.
Espero que vocês gostem! Dêem dicas do que vocês gostariam de ver por aqui.
Quer qualidade mais de vida? Mudanças de hábito? Sem terrorismo! Vem com a nutri!
Elaine Maciel
Nutricionista
Crn 07101128
Elaine Maciel – Colunista

Artigos de Elaine Maciel publicado no Portal Shalom:

17/04/2020 – Nutrição no combate a celulite

24/04/2020 – Nutrição na palma da mão

01/05/2020 – Efeito Platô

08/05/2020 – Os benefícios da pipoca

15/05/2020 – Receita de pipoca Fit

22/05/2020 – Admire a beleza do outro sem duvidar da sua

29/05/2020 – Transtornos alimentares

05/06/2020 – Alimentação em tempos de COVID-19

12/06/2020 – Diferença entre alimentos In Natura, Minimamente processados e Ultraprocessados

19/06/2020 – Tipos de açúcar

26/06/2020 – Alimentos que trazem sensação de bem-estar

03/07/2020 – Dicas de petiscos saudáveis

10/07/2020 – Chocolate

17/07/2020 – O que você deveria saber sobre mastigação

24/07/2020 – Obstipação intestinal

31/07/2020 – Semana Mundial da Amamentação

07/08/2020 – Os benefícios do abacate

14/08/2020 – Diferença entre sucos

21/08/2020 – Óleo de coco: Fato ou Fake?

28/08/2020 – Benefícios da couve

04/09/2020 – Primeiro a gente muda a alimentação, depois a alimentação muda a gente

11/09/2020 – Como conservar o alface por mais tempo

26/09/2020 – Alimentos que diminuem o inchaço

02/10/2020 – Arroz e feijão, a dupla perfeita

09/10/2020 – Como montar um prato saudável

16/10/2020 – Comer de 3 em 3 horas?

23/10/2020 – Benefícios dos chás

31/10/2020 – Já bebeu água hoje?